Актуальная форма технического плана

Добрый день. Учусь в магистратуре, необходим файл формата .xls (или любой другой для работы в Excel) на пару в университет. Насколько знаю, есть возможность выгружать форму техплана из Технокад и др. подобных программ. Нужна просто пустая незаполненная полная форма тех. плана. Буду благодарна, если кто-то выгрузит ее. Демоверсии технокада и т.д. не предлагать.